日韩欧美一二三偷拍,中文字幕玖玖玖玖,成人无码免费一起草,综合久久开心

當(dāng)前位置: 首頁 > 足球新聞

日本青訓(xùn)各階段練什么?楊旭:先個人再整體,七年級過渡到成人化

12月18日訊 對于日本青訓(xùn)各個年齡段都練什么,楊旭做出了介紹。

楊旭介紹說道:“首先,日本的一到四年級小朋友基本是以個人能力為主,個人能力包括什么呢?個人技術(shù)、體能、射門、第一停和身體朝向;五到六年級,基本還是以個人能力為主,但是已經(jīng)添加了一些整體的訓(xùn)練,包括像更深區(qū)域的帶球能力,一點點的傳球,防守的聯(lián)動,進(jìn)攻的交叉換位,整體的配合和戰(zhàn)術(shù)?!?/p>

“七到十三年級,是一步一步的過渡到成人化的訓(xùn)練,更多的加入了整體的訓(xùn)練,力量的訓(xùn)練,戰(zhàn)術(shù)的理解訓(xùn)練和體能的訓(xùn)練。而且在我看來,在無球觀察下的球商其實很重要?,F(xiàn)在這個階段對足球的理解已經(jīng)上升到另一步,很多教練是在這個階段看看這個球員到底適不適合成為職業(yè)選手。”

標(biāo)簽足球  中超  中國足球  

下一篇:返回列表

首頁

足球

藍(lán)球

錄像

新聞

主站蜘蛛池模板: 涞水县| 阳曲县| 同心县| 宿州市| 衡南县| 镇坪县| 五台县| 龙游县| 涟源市| 临高县| 定边县| 库车县| 兴仁县| 眉山市| 广水市| 桃源县| 弋阳县| 霍山县| 拜泉县| 丰台区| 弥渡县| 洛阳市| 襄汾县| 甘肃省| 隆安县| 张家港市| 永年县| 丹寨县| 株洲市| 张北县| 南江县| 兰西县| 额济纳旗| 绥江县| 宝山区| 巴塘县| 泰州市| 喜德县| 宜州市| 家居| 新昌县|